كشف أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الشاي المصنوع من الأوراق الكاملة يحمل فوائد صحية أكبر مقارنة بالشاي المطحون الموجود في الأكياس.
أحسن نوع شاي في السعودية
وخلال حديثه على قناة SBC، أوضح الخضيري العديد من الجوانب التي تجعل الشاي المصنوع من الأوراق الكاملة خيارًا صحيًا مميزًا.
سهم ارامكو يلامس نقاط حرجة والتحليل الأساسي والفني يحددان مستقبل السهم في نوفمبر 2025
الهلال يخطف صفقة نارية كان يتسابق عليها الأهلي والاتحاد
عاجل: تصريح ناري من ارامكو حول الغاز الطبيعي
موعد زيادة راتب الضمان الاجتماعي في السعودية لشهر نوفمبر
الشاي الكامل الأسلوب المفضل في الصين والهند
أكد الدكتور الخضيري أن العديد من الدول، مثل الصين والهند، تعتمد على طهي أوراق الشاي الكاملة للاستفادة القصوى من فوائدها.
هذه الطريقة، وفقًا لما أشار إليه، تضمن الحصول على مركبات الشاي بشكل أكثر فاعلية مقارنة بالشاي المعبأ في أكياس، الذي غالبًا ما يكون مطحون ويحتوي على أوراق مكسرة.
الشاي لا يصبح أكثر مرارة كما يعتقد البعض
رد على الاعتقاد الشائع بأن الشاي الكامل يزداد مرارة عند تحضيره بهذه الطريقة، أوضح الخضيري أن هذا غير صحيح.
بل على العكس، فإن المواد الفعالة في الشاي تزداد تركيز ويتم استخلاصها بشكل أفضل، مما يساهم في تعزيز الفوائد الصحية.
عاجل: تصريح ناري من ارامكو حول الغاز الطبيعي
موعد زيادة راتب الضمان الاجتماعي في السعودية لشهر نوفمبر
رسمياً: السعودية تسقط هذه الرسوم عن العمالة المنزلية والسائق الخاص
القصة الكاملة لبيع لوحة مريم العذراء في تبوك
وأضاف أن هذا الشاي يتم تخفيفه بالماء للاستمتاع بطعمه وفوائده دون أي إحساس زائد بالمرارة.
المراحل التي يمر بها الشاي عند غليه
وأشار الخضيري إلى أن عملية غلي الشاي تمر بمرحلتين رئيسيتين.
الأولى هي خروج الصبغات التي تمنح الشاي لونه المميز، بينما تأتي المرحلة الثانية بعد 5 دقائق من الغليان، حيث تبدأ المواد المفيدة والصحية الموجودة في الأوراق بالتحرر، مما يزيد من القيمة الغذائية والصحية للمشروب.
باختصار، يعد الشاي المصنوع من الأوراق الكاملة خيار صحي أفضل نظرًا لفوائده المركزة التي يتم استخراجها بفضل أسلوب التحضير التقليدي.
رسمياً: السعودية تسقط هذه الرسوم عن العمالة المنزلية والسائق الخاص
القصة الكاملة لبيع لوحة مريم العذراء في تبوك
أهم 3 أرقام لم ينتبه لها الكثيرون في تقرير الربع الرابع لأرامكو
المرور السعودي يبدأ رصد مخالفة بقيمة 150 ريال عبر أجهزة رصد آلية جديدة
أهم 3 أرقام لم ينتبه لها الكثيرون في تقرير الربع الرابع لأرامكو
المرور السعودي يبدأ رصد مخالفة بقيمة 150 ريال عبر أجهزة رصد آلية جديدة
الجزيرة كابتل توصي بعشرة أسهم في تاسي حققت أدنى قاع ووصلت لنهاية التصحيح
السعودية تحدد رسمياً تاريخ نهاية نظام الكفيل وتطبيق نظام الاقامة والعمل الجديد في المملكة بداية من هذا الموعد
الجزيرة كابتل توصي بعشرة أسهم في تاسي حققت أدنى قاع ووصلت لنهاية التصحيح
السعودية تحدد رسمياً تاريخ نهاية نظام الكفيل وتطبيق نظام الاقامة والعمل الجديد في المملكة بداية من هذا الموعد
التعليم تفاجئ الطلاب والمعلمين والمعلمات بالموعد الجديد لاجازة الخريف ومدتها
الفيفا يفاجئ السعودية بقرار غير متوقع حول مشاركة الأخضر في مونديال 2026
التعليم تفاجئ الطلاب والمعلمين والمعلمات بالموعد الجديد لاجازة الخريف ومدتها
الفيفا يفاجئ السعودية بقرار غير متوقع حول مشاركة الأخضر في مونديال 2026
الفحص الدوري يحدد اشتراطات ورسوم ومدة صلاحية جديدة للفحص الدوري للسيارات في السعودية
الداخلية السعودية تكشف تفاصيل جديدة عن اليمني الذي أربك حركة المسافرين في منفذ الوديعة والعقوبة التي تنتظره
الفحص الدوري يحدد اشتراطات ورسوم ومدة صلاحية جديدة للفحص الدوري للسيارات في السعودية
الداخلية السعودية تكشف تفاصيل جديدة عن اليمني الذي أربك حركة المسافرين في منفذ الوديعة والعقوبة التي تنتظره
أسعار وجبات منيو البيك الجديدة في مكة وجدة والمدينة المنورة
مع انطلاق الميركاتو الشتوي.. ثلاثة صفقات نارية في النصر تعيد الهلال للوراء عدة خطوات