أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر معلومات هامة تتعلق بتناول التمر مع الطحينة، حيث كشف عن معلومة شائعة لكنها غير صحيحة.
تحذير عالي الخطورة من تناول هذا النوع من التمر مع الطحينة
تشير الدراسات إلى أن الكثير من الأشخاص يعتقدون أن تناول التمر مع الطحينة أو اللبن قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم.
القصة الكاملة لبيع لوحة مريم العذراء في تبوك
أهم 3 أرقام لم ينتبه لها الكثيرون في تقرير الربع الرابع لأرامكو
المرور السعودي يبدأ رصد مخالفة بقيمة 150 ريال عبر أجهزة رصد آلية جديدة
الجزيرة كابتل توصي بعشرة أسهم في تاسي حققت أدنى قاع ووصلت لنهاية التصحيح
تأثير التمر على مستوى السكر في الدم
وأكد النمر أن تناول التمر مع أي نوع من الأطعمة مثل الطحينة أو اللبن لن يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم إذا تم تناوله بشكل معتدل.
ووفقًا لحديثه، فإن السكر في الدم لا يتأثر بشكل سلبي عند تناول التمر مع هذه الأطعمة، مما يتيح للناس الاستمتاع بتلك المكونات دون القلق بشأن الآثار السلبية على صحتهم.
أهمية التوعية الغذائية
يعتبر هذا التوضيح مهم للكثيرين الذين يتبعون نظام غذائي صحي أو يحرصون على مراقبة مستويات السكر في دمهم، إذ يعزز الوعي بخيارات الطعام الصحي والمغذي.
من المهم دائمًا التحقق من المعلومات الغذائية والاعتماد على التوجيهات الطبية من المتخصصين لضمان اتخاذ قرارات صحية سليمة.
المرور السعودي يبدأ رصد مخالفة بقيمة 150 ريال عبر أجهزة رصد آلية جديدة
الجزيرة كابتل توصي بعشرة أسهم في تاسي حققت أدنى قاع ووصلت لنهاية التصحيح
السعودية تحدد رسمياً تاريخ نهاية نظام الكفيل وتطبيق نظام الاقامة والعمل الجديد في المملكة بداية من هذا الموعد
التعليم تفاجئ الطلاب والمعلمين والمعلمات بالموعد الجديد لاجازة الخريف ومدتها
السعودية تحدد رسمياً تاريخ نهاية نظام الكفيل وتطبيق نظام الاقامة والعمل الجديد في المملكة بداية من هذا الموعد
التعليم تفاجئ الطلاب والمعلمين والمعلمات بالموعد الجديد لاجازة الخريف ومدتها
الفيفا يفاجئ السعودية بقرار غير متوقع حول مشاركة الأخضر في مونديال 2026
الفحص الدوري يحدد اشتراطات ورسوم ومدة صلاحية جديدة للفحص الدوري للسيارات في السعودية
الفيفا يفاجئ السعودية بقرار غير متوقع حول مشاركة الأخضر في مونديال 2026
الفحص الدوري يحدد اشتراطات ورسوم ومدة صلاحية جديدة للفحص الدوري للسيارات في السعودية
الداخلية السعودية تكشف تفاصيل جديدة عن اليمني الذي أربك حركة المسافرين في منفذ الوديعة والعقوبة التي تنتظره
أسعار وجبات منيو البيك الجديدة في مكة وجدة والمدينة المنورة
الداخلية السعودية تكشف تفاصيل جديدة عن اليمني الذي أربك حركة المسافرين في منفذ الوديعة والعقوبة التي تنتظره
أسعار وجبات منيو البيك الجديدة في مكة وجدة والمدينة المنورة
مع انطلاق الميركاتو الشتوي.. ثلاثة صفقات نارية في النصر تعيد الهلال للوراء عدة خطوات
منصة مدرستي - تسجيل الدخول للطلاب والمعلمين 1447